【高校生のための効率化とタスクマネジメント入門】
私たちは毎日、勉強、部活、家の手伝い、友達との付き合いなど、さまざまなことに時間を使っています。そんな中で「もっと効率よく動きたい」「やるべきことをちゃんと終わらせたい」と感じることはありませんか？
この教材では、効率化とタスクマネジメント（やることの管理）について、わかりやすく紹介します。「計画が苦手」「いつもやるべきことを忘れてしまう」「集中できない」……そんな人でも大丈夫。あなたに合った方法がきっと見つかります。
効率化とは、時間やエネルギーを無駄にせず、やるべきことを早く・うまく終わらせることです。効率が上がると、余った時間で好きなことができたり、ストレスが減ったりします。
効率化とは「スキル」であり、だれでも学んで身につけることができます。
タスクマネジメントとは、「やるべきこと（タスク）」をきちんと整理して、効率よく終わらせるための考え方・やり方のことです。